如果不幸患了癫痫，应该注意些什么呢？

癫痫病现在在我们身边已经比较常见了,第一次看到同事发病时的表现,确实吓得不轻。但我们要知道的事,癫痫不仅给患者带来身体上的伤害,也会造成极大的心理影响,再加上大众对癫痫病的认知缺失,给患者也带来了一些不利影响,但患者也不能因此不与外界接触。

北京精诚博爱医院提醒,如果不幸患上了癫痫,本人周围的人都要注意以下这些:

第一点,也是最重要的一点就是保证安全。患者自己要注意,癫痫未得到控制前不要独自外出,且应该避免去爬山等到高处的地方。对于周围环境应该有安全意识,让身边的家人朋友都了解自己的病情,并告诉他们如果癫痫发作了可以采取那些方法来应对,避免家人朋友陷入恐慌。同时也是避免可能的伤害的最好方法。

第二个就是运动,因为很多人都问癫痫患者能不能运动。癫痫患者肯定可以运动,但应当在医生的指导下选择适合自己的运动方式。比如低强度的有氧运动游泳、慢跑、散步等就比较适合。但高强度的剧烈运动最好避免。患者应该避免过度劳累以及过度刺激和紧张的运动,减少癫痫发作的风险。同时也是第一点提到的,安全第一,在运动时要注意选择安全的运动场所,避免发生意外事故导致头部等受伤。

第三就是在日常生活中,尽量用塑料代替玻璃,防止癫痫发作时伤到自己,比如玻璃被玻璃门等,如果碎了都可能造成伤害。在有火或者电的地方,比如壁炉,火炉、散热器等周围加装安全装置。如果需要做饭动燃气等,最好有家人朋友陪伴在场,以免万一发作导致烧伤。

第四点就是合理饮食,控制饮食的均衡,保持充足的营养,维持身体健康。切记避免过量摄入咖啡因和其他刺激性物质。还有最重要的就是进遵医嘱定期服药,不要随意停药或改变剂量,并且定期进行复查,根据医生的建议进行治疗和管理。

以上是一些癫痫的有关的一般常识,希望对大家有所帮助,癫痫病的治疗确实存在一定的难度,但癫痫病也并非不治之症,治疗癫痫还是要找专业医生治疗,同时也要对癫痫病有一个正确的认识,不要被吓到。与此同时在治疗过程中要做好对患者的护理措施,避免因用药不当而加重病情。